หมดหวัง..ท้อแท้ในชีวิต..คิดอย่างไรให้ใจสู้…

หมดหวัง..ท้อแท้ในชีวิต..คิดอย่างไรให้ใจสู้…

( ที่มา : ชายน้อย http://www.kroobannok.com/blog/3765 )

ในช่วงเวลาที่ผ่านมาของชีวิต..
หลายคนคงผ่านบทเรียนแห่งชีวิตมานับไม่ถ้วน..
ทั้งบทเรียนแห่งความผิดหวัง..
บทเรียนแห่งความท้อแท้..แพ้ชีวิต..
บทเรียนแห่งความสำเร็จ..

ไม่ว่าจะเป็นบทเรียนใด ๆ ก็ตาม..
เมื่อเราเกิดความผิดหวัง...ท้อแท้..ในชีวิต..
เราต้องพยายามปรับใจ..วางใจให้ถูก..
ด้วยวิธีการคิดที่จะปรับเปลี่ยน..ชีวิตของเรา..
ให้มีกำลังใจ..สู้ต่อไป..

   

 ขอแนะนำ 4 วิธีคิดที่จะสร้างพลังใจให้สู้ คือ

วิธีที่ 1 คิดแบบตรงกันข้ามกับความรู้สึกในขณะนั้น เช่น

               ถ้าทุกข์ ก็คิดสร้างสุข
               ถ้ายากก็คิดแบบง่าย...
               ถ้าเกิดปัญหา ก็คิดแก้ปัญหา..

วิธีที่ 2 คิดแบบสร้างกำลังใจ เช่น

               ปลุกปลอบใจตนเอง...ทุกครั้งที่เกิดความท้อแท้..ผิดหวัง
               บอกตนเองเสมอว่า..เราต้องทำได้..เราต้องทำได้อย่างแน่นอน..
               เราต้องทำได้แน่นอนที่สุด..ไม่มีคำว่า..ทำไม่ได้..
               ท่องไว้ในใจว่า..ไม่มี ไม่เป็น ไม่เหนื่อย...
               ไม่ทุกข์ ไม่ท้อ ไม่หนี ไม่มีปัญหา...

วิธีที่ 3 คิดแบบมีเป้าหมายในชีวิตที่แน่นอน มุ่งมั่น เด็ดเดี่ยว..

               หากยังไม่ประสบความสำเร็จ..
                 ก็จะไม่เลิก ลด ละ ความเพียรพยายาม..
               จงสู้ต่อไปจนกว่าจะประสบความสำเร็จ..
               แม้จะเป็นวินาทีสุดท้ายของลมหายใจก็ตาม..

วิธีที่ 4 คิดใหญ่ไม่คิดเล็ก

               มองปัญหาออก..แก้ปัญหาเป็น..
               คิดการใหญ่...ใช้คนเป็น..รู้เห็นตามความถูกต้อง..
                 มุ่งปรองดอง...รักษาน้ำใจ..สร้างมิตรภาพ..
                 อย่าลืมว่า.. “ยิ่งสูงยิ่งหนาว” ...
                 ต้องคิดดี..ทำดี..พูดดี..ทุกที่ทุกเวลา...

  ดังนั้น..

                ถ้าท้อแท้..หมดหวังในชีวิต..
                จงพยายามคิดให้ใจสู้...
                อย่าเชื่อว่า...เราทำไม่ได้..ถ้ายังไม่ได้ลงมือทำ..
                อย่าท้อแท้..ตราบใดที่เรายังไม่ได้พยายาม..
                อย่าสิ้นหวัง...ตราบใดที่เรายังมีกำลังใจ..
                อย่าแพ้ชีวิต...ตราบใดที่ใจของเรายังมีหวัง..
จงอย่าทำลายความหวัง...เพียงเพราะ....
การดูหมิ่นตนเองว่า... “ทำไม่ได้”...